تبلیغات
مددکاری اجتماعی - عقایدی که زندگی شما را به چالش می کشاند!

امروز:

عقایدی که زندگی شما را به چالش می کشاند!

» نوع مطلب : روانشناسی ،

عقایدی که زندگی شما را به چالش می کشاند!

Drmajjidi
@
تا بحال خیلی در مورد باورها و اعتقادات و اینکه چطور می‌توانید برای داشتن زندگی بهتر آنها را تغییر دهید حرف زده‌ایم. باورها و اعتقادات خاصی هستند که افراد زیادی را اسیر خود کرده‌اند و امروز می‌خواهیم آن باورها را بررسی کنیم. اعتقادات ما در قدم اول از والدین، معلمین، همسالان، تلویزیون و رسانه‌ها نشات می‌گیرد. وقتی سنمان کم است فکر می‌کنیم بزرگترهایمان بیشتر از ما می‌دانند به همین خاطر به هرچه که می‌گویند اعتماد می‌کنیم.

اما هرچه سنمان بالاتر می‌رود، دیگر خودمان اعتقادات و باورهایمان نسبت به دنیا را شکل می‌دهیم. اما کمی از ته‌نشین اعتقادات دوران کودکی در ما می‌ماند. گاهی‌اوقات بدون اینکه خودمان خبر داشته باشیم درونمان لانه می‌سازند. در زیر به برخی از این باورها و اعتقادات اشاره می‌کنیم. آیا این اعتقادات را در خودتان می‌بینید و اگر دیدید سعی کنید آنها را تغییر دهید.

1. اگر در چیزی شکست خوردی، فردی مغلوب هستی!
این باور معمولاً در مدرسه و در روزهایی که می‌خواهیم وارد بزرگسالی شویم، شکل می‌گیرد. تشویقمان می‌کنند که به هر قیمتی که شده موفق شویم. من اگر شکست بخورم، که بسیار هم پیش می‌آید، دوباره تلاش می‌کنم، اینقدر آن را امتحان می‌کنم تا بالاخره موفق شوم. اگر باور داشته باشید که اگر در کاری شکست بخورید، فردی شکست‌خورده هستید، یعنی همه آدم‌های دنیا شکست‌خورده هستند. اجازه ندهید چنین باوری شما را از زندگی عقب بیندازد. یک باور جدید جای آن بگذارید.

2. تا وقتی خراب نشده، چرا باید عوضش کنیم؟
منظورم عوض کردن به منظور عوض کردن نیست. در مورد ارتقاء وسایل، فرایندها و ... صحبت می‌کنم. برای حرکت کردن با سرعت زندگی ما نیاز به تغییر داریم و خیلی وقت‌ها با کسانی برخورد می‌کنید که مخالف تغییر هستند. تا می‌توانید از چنین افرادی دوری کنید. اگر می‌بینید چیزی را می‌توانید ارتقاء دهید، معطل نکنید.

3. به اندازه کافی برای اینکار استعداد نداری!
هیچ‌کس در دنیا تا زمانیکه کاری را شروع نکرده، مهارت کافی برای آن را ندارد. اگر می‌خواهید کاری را انجام دهید فقط کافی است که شروع کنید. از اینکه ممکن است برای تحصیل در رشته حسابداری نتوانید وارد دانشگاه شوید استرس به خودتان راه ندهید، فقط کافی است شروع کرده و تلاش کنید تا به آن دست پیدا کنید. اینترنت خیلی بیشتر از آنچه که در دانشگاه یا مدرسه به شما یاد می‌دهند اطلاعات دارد پس فقط کافی است که دنبالش باشید.

4. برای امتحان کردن یک کار تازه دیگر پیر شده‌ای!
متوسط امید به زندگی در کشورهای پیشرفته، برای مردها 75 و برای زنان 79 سال است. مطمئن باشید این عدد تغییر خواهد کرد و خیلی زود این سن به 100 سال هم خواهد رسید. این یعنی ما هیچوقت برای شروع کردن یک کار جدید پیر نیستیم. امتحان کردن یک کار تازه بهترین راه برای فعال نگه داشتن مغز و بالا بردن انگیزه برای زندگی است. مردم ما انتطار دارند تا 75 سالگی عمر کنند و فکر می‌کنید چه اتفاقی می‌افتد؟ تا همین سن بیشتر عمر نمی‌کنیم! اگر انتظار داشته باشیم که تا 100 سالگی زنده بمانیم، مطمئناً تغییرات بیشتری در زندگیمان ایجاد می‌کنیم و کمتر خودمان را منحصر به زمان می‌کنیم. امتحان کنید.

5. دیگران شما را کنترل میکنند.
این شما هستید که خود را کنترل می‌کنید نه هیچ چیز دیگری. هیچکس در این دنیا شما را کنترل نمی‌کند، این شما هستید که نیروی درونتان را کنترل می‌کنید. شما برای زندگی به هیچکس و هیچ‌چیز جز خدا نیاز ندارید، پس زندگیتان را کنید و سرنوشتتان خود رقم بزنید.

6. شما به حساب نمی‌آیید.
این واقعیت که زنده‌اید نشان می‌دهد که فرد خاصی هستید. اگر می‌خواهید فردی خاص و خارق‌العاده باشید، باید تلاش کنید. تک‌تک ما استعداد خاصی داریم که از آن بی‌خبریم و هنوز کشفش نکرده‌ایم. برای اینکه ببینید واقعاً به چه چیز علاقه‌مندید، همه چیز را امتحان کنید. من واقعاً به تغییر اعتقاد دارم. مجبور نیستید همه عمرتان یک کار را انجام دهید. سبک زندگیتان را بارها و بارها تغییر دهید تا راهی را پیدا کنید که دوست دارید.



کارگاه های اجتماعی و روانشناختی کاربردی
دکتر مجیدی پرست



در صورت علاقمندی کانال ما را به دوستان خود نیز پیشنهاد دهید.

https://t.me/Drmajjidi


نوشته شده در : سه شنبه 14 شهریور 1396  توسط : سجاد مجیدی پرست.    نظرات() .

can you buy viagra over the country in puerto rico
یکشنبه 19 خرداد 1398 08:06 ق.ظ

Have you ever thought about creating an e-book or guest authoring on other sites? I have a blog based upon on the same information you discuss and would love to have you share some stories/information. I know my visitors would appreciate your work. If you're even remotely interested, feel free to send me an e-mail.
wie nehme ich viagra richtig ein
شنبه 18 خرداد 1398 02:20 ب.ظ

Today, I went to the beach with my children. I found a sea shell and gave it to my 4 year old daughter and said "You can hear the ocean if you put this to your ear." She put the shell to her ear and screamed. There was a hermit crab inside and it pinched her ear. She never wants to go back! LoL I know this is entirely off topic but I had to tell someone!
https://www.mbusc.com.au/member-login
جمعه 6 اردیبهشت 1398 06:06 ق.ظ
超スーパーコピー時計
http://www.myvibor.ru/centr_reabil.php
جمعه 6 اردیبهشت 1398 06:05 ق.ظ
ブランドコピー販売,スーパーコピーブランド通販
https://www.samouzdrawianie.pl/serum/
جمعه 6 اردیبهشت 1398 06:05 ق.ظ
エルメスコピー, シャネルコピー,ブランドコピー通販,スーパーコピー,ブランドコピー販売,スーパーコピー 代引き,スーパーコピー財布
http://opticaporlacara.com/contacto/
جمعه 6 اردیبهشت 1398 06:04 ق.ظ
スーパーコピーブランド激安通販専門店
https://www.szuletesnapiajandekok.com/gyik
سه شنبه 3 اردیبهشت 1398 02:35 ق.ظ
ウブロ 時計 コピー、シャネル時計スーパーコピー、パネライスーパーコピー、オメガN級品などの世界クラスのブランドコピーは ...
http://biznesars.ru/blog/350487476
جمعه 30 فروردین 1398 11:35 ب.ظ
生産したブランドコピー品が綺麗で、品質がよいです。そして、アフターサービスも良いです。当店は正規品と同等
http://www.leadingspasofcanada.com/alethea_photo/
یکشنبه 18 فروردین 1398 09:09 ق.ظ
シャネル,ロレックス,コピー,ブランド,コピー,グッチ,エルメス バーキン,財布,スーパーコピー代引き通販,クロエ,ボッテガヴェネタ
http://www.camping-lacoscolleda.com/en/services
یکشنبه 18 فروردین 1398 05:49 ق.ظ
ルイヴィトン コピーは最高級ブランドスーパーコピー、ルイヴィトンスーパーコピー、ブランドコピー高品質、
Marilou
جمعه 17 آذر 1396 04:43 ب.ظ
I think this is among the most vital info for me. And
i'm glad reading your article. But wanna remark on few general things,
The web site style is ideal, the articles is really excellent : D.
Good job, cheers
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر